darmowa dostawa od 300 zł
Darmowa dostawa już od 200 zł
14 dni za zwrot
14 dni na zwrot
Gwarancja Bezpieczeństwa
Gwarancja Bezpieczeństwa
25 lat doświadczenia
25 lat doświadczenia

TECHNIKI SAMOOBRONY DLA KOBIET - Martin J. Dougherty (oprawa miękka)-Powystawowa

9788377312698

Cena sprzedaży: 4,00 zł brutto

Cena detaliczna: 9,90 zł

Książki poekspozycyjne!

Egzemplarze poekspozycyjne są pełnowartościowe, mogą jednak nosić ślady magazynowania i użytkowania (pożółkłe strony, drobne uszkodzenia mechaniczne okładek, zabrudzenia itp.)

Więcej szczegółów

Więcej informacji

wydawnictwo Vesper
Rok wydania 2017
Autor Martin J. Dougherty
Tłumaczenie Stanisław Powała-Niedźwiecki
Ilość stron 48
format 160 x 240 mm
oprawa miękka
EAN 9788377312698

Opis

Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką

Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”.

Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)

Przykłady książek powystawowych

Opinie

Napisz opinię

Produkty powiązane

Product successfully added to the product comparison!